szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:26Távolság
11.98 km Szint: 140 mTempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
96
Maximum
151
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 140 m
Átlagos pulzus: 132 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 10 | 97 | 149 | 136 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 5 | 134 | 149 | 142 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 4 | 138 | 151 | 145 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 7 | 112 | 150 | 136 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 8 | 107 | 139 | 130 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 6 | 109 | 136 | 127 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | 23 | 103 | 142 | 132 | |
| 00:06:57 | 1 | 06:57 | 8.63 | 55 | 107 | 151 | 130 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 6 | 103 | 141 | 122 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 5 | 122 | 137 | 129 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 5 | 105 | 145 | 130 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 6 | 116 | 147 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
