pocihontas futás

2017.03.14 Kedd, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:53

Távolság

13 km Szint: 112 m

Tempó

04:41 p/km (12.81 km/h)

Edzésleírás

6km bem. a piroson Vértessomló fele ,majd haza az "új" Takácson, 5km szabad fartlek rövidebb 100-200m erősek.Lula kisért bringával.Jól ment, jó dinamikus volt.Majd 2km levezetés.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!