Bajszi74 futás

2017.03.16 Csütörtök, 07:29:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:44

Távolság

9.06 km Szint: 514 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Hosszú idő után egy intervall edzés. Nem mondom, hogy jólesett, de megvan. A tempón bőven van mit javítani

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 514 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 64 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 54 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 66 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 59 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 56 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 56 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 57 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 48 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 51 0 0 0
00:00:24 0.06 06:40 9.00 3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!