Edzésleírás
Zwift - Watopia - 2 kör a WBR event keretében
Úgy tűnt, hogy a család békésen alszik majd, így tekerhetek egy keményebbet a WBR eventen. Szépen is indult minden, csak az volt zavaró, hogy túl sok wattot rakott alám a Zwift... Csóri srácok nem nagyon érthették, hogy ki ez az ismeretlen arc, aki ennyire lazán tartja velük a tempót... Aztán a második kör vége felé helyreállt a világ rendje, megint a valóshoz közeli sebesség és watt párosult az általam leadott teljesítményhez. Sajnos, a gyerekek közben megébredtek, így a 4 körös eseményt a másodiknál befejeztem, hiszen elindult a családapa program. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:33:11 | 20.8 | 01:36 | 37.61 | 132 | 93 | 135 | 163 | 147 |