Edzésleírás
Most valóban úgy éreztem , hogy sikerül mozgásra futni a váltogatást.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:12 | 8.05 | 04:37 | 12.98 | 0 | 0 | 0 | 133 | |
00:15:47 | 4 | 03:57 | 15.21 | 0 | 0 | 163 | 155 | |
00:06:36 | 1.45 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 0 | 143 |