bejcsi futás

2017.03.11 Szombat, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:19:00

Távolság

23.1 km

Tempó

06:01 p/km (9.97 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hétvégi edzőtábor hosszú futása Révfülöp-Aszófő, végig szembeszélben, egyenletes tempó tartással. Nagyon meglepődtem, mert most végre pulzusmérővel futottam, és az átlag pulzus 138 lett. Kellemes meglepi! Nagyon örülök neki. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:19:00 23.1 06:01 9.97 0 0 0 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!