Kolo futás

2017.03.08 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:57

Távolság

15.15 km

Tempó

04:37 p/km (12.99 km/h)

Edzésleírás

Hosszabb..egyenletesnem mondható futás

5:18, 4:32, 34, 32, 36, 39, 36, 31, 36, 38, 35, 30, 32, 31, 30

 

Egész lazán futottam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:57 15.15 04:37 12.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!