copfocska futás

2017.03.08 Szerda, 17:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:21

Távolság

10.01 km Szint: 72 m

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
77
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:27 1 05:27 11.01 8 77 143 134
00:05:13 1 05:13 11.50 7 141 149 146
00:05:39 1 05:39 10.62 6 129 150 145
00:05:21 1 05:21 11.21 6 140 150 146
00:05:39 1 05:39 10.62 12 139 145 142
00:05:46 1 05:46 10.40 7 136 144 140
00:05:54 1 05:54 10.17 5 133 141 138
00:05:53 1 05:53 10.20 4 136 142 138
00:05:45 1 05:45 10.43 8 137 142 139
00:05:39 1 05:39 10.62 10 139 147 143
00:00:05 0.01 08:20 7.20 0 143 144 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!