copfocska futás

2017.03.09 Csütörtök, 15:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:25

Távolság

10.85 km Szint: 467 m

Tempó

08:53 p/km (6.75 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
90
Maximum
151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 467 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:45 1 10:45 5.58 110 94 151 138
00:09:13 1 09:13 6.51 88 128 151 141
00:11:37 1 11:37 5.16 108 118 147 135
00:08:53 1 08:53 6.75 57 122 148 138
00:11:31 1 11:31 5.21 47 101 146 125
00:10:08 1 10:08 5.92 32 106 135 123
00:07:02 1 07:02 8.53 9 114 147 126
00:06:02 1 06:02 9.94 0 114 128 123
00:06:42 1 06:42 8.96 3 107 137 126
00:07:12 1 07:12 8.33 4 114 138 123
00:07:20 0.85 08:38 6.95 10 106 130 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!