Edzésleírás
TF pályán iramjáték 12x200/100m '17:42 alatt. Kicsit nehezen álltam neki, de aztán a végére már úgy ahogy belejöttem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:00 | 9.5 | 05:22 | 11.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
De nem kértek 2ooFt-ot, ugye? ;)
Gratula!!!
unabambina 5457 napja