galagyuri 15.13 km Futás 2017-03-06-n 06:16-kor

galagyuri futás

2017.03.06 Hétfő, 06:16:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:21

Távolság

15.13 km

Tempó

04:23 p/km (13.68 km/h)

Edzésleírás

Diobol le a romaira be a varos fele az Auchan mogott majd vissza. Elkezdek egy ujabb alapozo hetet. Tegnap bezabaltam hagymabol igy eleg rosszul aludtam, reggel meg a fejem is be volt dagadva tőle. A futás amugy egesz könnyen ment és gyors is voltam. Már nagyon klassz idő kezd lenni. Az első 2km nehézségei után könnyen lement, el sem fáradtam. A mozgás amugy annyira nem volt sima, de minden rendben. A hasam nem volt jó és teltnek éreztem magam.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.