Edzésleírás
2009-194. Ahhoz képest, hogy tegnap degeszre ettem magam (mh-en pizza, este chilis bab + sör+pálesz a GE-s emberkékkel), egészen friss voltam és jól is esett a futás. Bazi sötét van a patakparton!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:09 | 10 | 06:01 | 9.98 | 8 | 0 | 153 | 143 |