Alabárdos 31.57 km Futás 2017-02-14-n 07:49-kor

Alabárdos futás

2017.02.14 Kedd, 07:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:47:02

Távolság

31.57 km Szint: 85 m

Tempó

05:17 p/km (11.34 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	25	97	142	129
00:05:55	1	05:55	10.14	33	134	145	139
00:05:09	1	05:09	11.65	25	91	145	129
00:05:19	1	05:19	11.29	12	70	122	99
00:05:18	1	05:18	11.32	16	63	107	85
00:05:19	1	05:19	11.29	20	38	139	71
00:05:33	1	05:33	10.81	25	135	147	140
00:05:25	1	05:25	11.08	31	134	143	139
00:05:22	1	05:22	11.18	17	134	140	138
00:05:23	1	05:23	11.15	25	125	142	135
00:05:17	1	05:17	11.36	28	134	149	139
00:05:25	1	05:25	11.08	30	98	143	128
00:05:29	1	05:29	10.94	31	89	137	108
00:05:19	1	05:19	11.29	16	116	139	130
00:05:23	1	05:23	11.15	27	133	145	139
00:05:20	1	05:20	11.25	22	118	152	139
00:05:22	1	05:22	11.18	22	110	145	134
00:05:20	1	05:20	11.25	26	105	146	128
00:05:14	1	05:14	11.46	29	127	143	136
00:05:11	1	05:11	11.58	21	122	147	135
00:05:14	1	05:14	11.46	19	130	151	141
00:05:12	1	05:12	11.54	27	122	145	133
00:05:13	1	05:13	11.50	57	113	151	130
00:05:10	1	05:10	11.61	21	123	152	135
00:05:11	1	05:11	11.58	13	124	148	139
00:05:04	1	05:04	11.84	26	144	150	148
00:05:15	1	05:15	11.43	34	147	152	148
00:05:13	1	05:13	11.50	25	147	152	149
00:05:06	1	05:06	11.76	29	147	151	149
00:04:59	1	04:59	12.04	11	144	153	148
00:05:31	1	05:31	10.88	35	143	152	148
00:02:19	0.49	04:44	12.69	8	149	154	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.