csiki79 futás

2017.02.11 Szombat, 08:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:30

Távolság

20.1 km

Tempó

04:27 p/km (13.47 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Kifejezetten jól esett. Sokat vívodtam, hogy mennyi is legyen az annyi, de végül vállaltam a 20km-t. Az utolsó kilin éreztem csak, hogy már izomból futok inkább mint lendületből.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 2885 napja

Nagyon jó  - sőt, túl jó - tempót mentél! :)

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017