csiki79 14 km Futás 2017-02-09-n 07:50-kor

csiki79 futás

2017.02.09 Csütörtök, 07:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

14 km

Tempó

04:18 p/km (13.97 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

174

Edzésleírás

Ma jobban esett. Sebességem nem sok van. Persze hideg is van és egy hónap tempó kihagyás is van mögöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:33	10.05	04:26	13.54	152	142
00:03:54	1	03:54	15.38	163	158
00:03:46	1	03:46	15.93	168	166
00:03:35	1	03:35	16.74	174	171
00:04:19	0.95	04:33	13.20	0	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.