Edzésleírás
Kezdetben könnyen ment, majd később a combjaim fáradtnak éreztem
km-ek:
4.59, 42, 38, 28, 36, 37, 37, 35, 46, 46, 39, 37
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:56:40 | 12.12 | 04:41 | 12.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |