Edzésleírás
Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1 km 8.6 tempó
2 km 8.7 tempó
3 km 8.6 tempó
4 km 8.7 tempó
5 km 8.6 tempó
6 km 8.7 tempó
7 km 8.6 tempó
160 pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:42 | 7 | 06:57 | 8.62 | 0 | 0 | 0 |