hidemano0o bringázás

2017.02.07 Kedd, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1 km

Tempó

01:00:00 p/km (1.00 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
152

Edzésleírás

4perc bemelegítés
10x1p EL
3 perc E1 teteje, pf 100+
20perc E2 pf 60-70, bekönyökölve
3 perc E1 teteje, pf100+
MO3
5perc levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1 01:00:00 1.00 0 0 0 152 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!