Edzésleírás
Sugár futópad, vivicitta felkészítő
4.8 km 8.8 tempó (6:48p/km)
200 m 9.0 tempó
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:11 | 5 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 |