Edzésleírás
A mai napsütés még kevés volt ahhoz, hogy futhatóvá tegye az utakat, maradtam a korzón, 3x oda-vissza, csak a pocsolyákat kellett kerülgetni. Útbaejtettem a Harkály utcát is.
Végre normális tempóban, bár azt kifejezetten éreztem, hogy durván belassultam az elmúlt időszakban (meg pár kilót sem ártana leadni).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:58 | 16.3 | 06:08 | 9.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 2664 napja
A lassulást én is érzem, a fogyás nálam is beindult. Egs!