Edzésleírás
Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1 km 8.7 tempó
2 km 8.9 tempó
3-5 km 8.7 tempó
157-164 pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:24 | 5 | 06:53 | 8.72 | 0 | 0 | 0 |