Edzésleírás
Micc egy hetes betegség után jött bátran futni. Kicsit lassabb tempóban mentünk az elején, aztán én még kocogtam 4 kilit.
Ügyi volt, jó volt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 114 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | 71 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 104 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | 110 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:50 | 1 | 06:50 | 8.78 | 81 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:16 | 1 | 06:16 | 9.57 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | 97 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:33 | 0.25 | 06:12 | 9.68 | 25 | 0 | 0 | 0 |