FutoDetto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
5.3 kmTempó
08:29 p/km (7.07 km/h)Edzésleírás
BEAC-Kopaszigát-BEAC ez kicsit félresikerült edzés volt, Gyula "lazán" elindult a kopaszi gát felé, legalább is ezt hittük, egy ideig loholtam utánuk, de kicsit gyors volt az iram, majd a kopaszi gátra kiérve nem voltak sehol. majd jött Mózes és Viktor, futottunk még egy kört a többiekre várva de nem jöttek, uh visszamentünk a pályára, gondolván, h akkor biztos ott vannak, hát nem voltak, uh megcsináltuk a futóiskolát ott. nem volt valami jó esőben futni, az elején túlságosan kimelegedtem a nagy rohanásban, aztán meg megfagytam. nem esett valami jól...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 5.3 | 08:29 | 7.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
