Edzésleírás
Városi kör-Tolnai út-csövek-Pollackig és vissza 10,6 átl és 12,8 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:17 | 10.1 | 05:40 | 10.58 | 133 | 80 | 150 | 135 |