Edzésleírás
Vadátjáró-Steli-szántás mellett-balra haza 11,9 átl és 14,7 max
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:03 | 12.84 | 05:04 | 11.84 | 158 | 79 | 162 | 153 |