Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:04:10Távolság
25.9 km Szint: 382 mTempó
07:07 p/km (8.44 km/h)Edzésleírás
Kálmán szereti az extrém sportokat, jött velem bicajjal.
A mellékutcák latyakosak, a főút viszonylag száraz, Dömörkapuig újra latyak, Dömörkaputól hó. A szint és a hó megadta a tempót, de nem érdekelt. A frissítést elcsesztem (keveset reggeliztem, későn indultam, kaját nem vittem), a Kisrigónál akartunk venni palacsintát, de sajnos zárva volt.
Nagyon nem volt kedvem ehhez a mai futáshoz, de meseországban már jó volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:04:10 | 25.9 | 07:07 | 8.44 | 382 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Huszárlány 2664 napja
Ohh, de csodaszép! Egs! :-)
Ficsi 2664 napja
Azta milyen szép helyen futottál. :)
RunKa 2665 napja
Ez megért volna egy ötvenest is :) Grat!
Tündüs 2665 napja
Nahh figyu, tessék rendbe tenni a frissítést és megtanulni, meg megszokni, mert bajok lesznek és ezt most komolyan mondom!!!
Meseországhoz, meg mindenhez a többihez, egs, Kálmánnak is!
Bobe 2665 napja
De szép így havasan! Kálmán pedig bátor ember! :) Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2663 napja
Tündüs jól beszél...
11 utáni indulással már a 2.kajáláson is túl kellene nenned...
Grat!