Edzésleírás
Most hogy meleg volt és csak -2 -t mutatott a hőmérő gyorsan kifutaottam Iszkaszentgyörgyre egy kicsit pálinkázni... ithon meg egy sör...
Egyébként tök jó volt, nem kellett fejlámpa, mert a tök sötétben csak a bicikliút volt hófehér, rendesen világított... :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:27:00 | 15 | 05:48 | 10.34 | 50 | 66 | 157 | 147 |
Szőlőszem 2904 napja
:)