Edzésleírás
Az utolsó 3 kilin vissza kellett kicsit vennem. Nem mertem kockáztatni, még érzem a hajlítóm.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:44 | 13.5 | 04:43 | 12.71 | 0 | 0 | 147 | 138 |