Edzésleírás
TF 25m
Labtempora ravezeto feladtok
100m brmelegites
50m lab deszkaval has elott atolelve
50m lab deszka fej folott
50m lab kez comb mellett
50m alaphelyzet
50m hat kivarasos
50m oda 3as lab vissza rendes gyors
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |