Edzésleírás
Rákospatak mentén. Visszafele a 9-től a párommal szép lassan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 11.87 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |