Edzésleírás
Dunakeszi-Megyeri híd-Budakalász-Szentendre-Paprét-Visegrádi fellegvár-Nagy Villám-Visegrád-Lepence-Pilisszentlászló-Szendre-Bkalász-Dkeszi Ágival mentünk az elején, de Paprtétről lefele jövet kapoot egy defektet(nem volt belsője, az enyén meg kicsi volt, így jött érte a felmentő sereg...) uh egyedül mentem tovább. Eszméletlen gyönyörű volt az őszi erdő, olyan színekben pompáztak a fák ami egyszerűen hihetetlen. Néha még nap is kisütött, egyszerűen fantasztikus volt. Igaz piszkosul kinyúltam a végére, de sajnáltam, h vége a hegynek és visszaértem a büdös városba. Jó lenne, ha még lenne egy pár ilyen szép őszi hétvége...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:20:00 | 86 | 03:01 | 19.85 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
FutoDetto 5377 napja