FutoDetto 0.9 km Futás 2009-10-11-n 10:45-kor

FutoDetto futás

2009.10.11 Vasárnap, 10:45:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:03:29

Távolság

0.9 km

Tempó

03:52 p/km (15.50 km/h)

Edzésleírás

Kegyeleti váltófutás két szakasz 900m előtte 15perc bemelegítés pár repülő. eléggé fáradtak voltak a lábaim, még éreztem eléggé a tegnapi tekerés hatását. álmos voltam, hűvös volt, esett az eső... de aztán sikerült eléggé felpörögni, toltam ahogy a csövön kifért :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:03:29	0.9	03:52	15.50	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

FutoDetto 5377 napja

Köszi! igyekeztem!! :))) igen, ez a 4. hely érdekes, mert 3 lány tuti nem volt előttünk....

Mira 5377 napja

Fantörpikus! Köszi, hogy jöttél! Vigyázat, mert jön, száguld Detti a Polythlontól!!!! :-)))
Egyébként 4. lettünk, de szerintem bunda van a dologban...

Pierre 5377 napja

Gratula!! Mira mesélte, hogy biciklivel is alig ért utol... :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.