zpisti 27.1 km Futás 2017-01-07-n 10:29-kor

zpisti futás

2017.01.07 Szombat, 10:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:36:09

Távolság

27.1 km Szint: 535 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

102

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 535 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	19	105	154	143
00:05:43	1	05:43	10.50	28	146	153	149
00:05:48	1	05:48	10.34	33	144	157	151
00:08:58	1	08:58	6.69	25	135	155	148
00:05:49	1	05:49	10.32	21	143	154	149
00:05:37	1	05:37	10.68	14	144	154	149
00:05:32	1	05:32	10.84	7	142	155	150
00:05:41	1	05:41	10.56	16	145	157	151
00:05:42	1	05:42	10.53	33	146	161	154
00:05:42	1	05:42	10.53	23	142	153	148
00:05:44	1	05:44	10.47	22	142	154	148
00:05:37	1	05:37	10.68	14	143	153	147
00:05:35	1	05:35	10.75	18	145	156	149
00:05:32	1	05:32	10.84	14	148	153	150
00:05:40	1	05:40	10.59	23	146	154	150
00:05:30	1	05:30	10.91	27	148	158	152
00:05:54	1	05:54	10.17	13	143	152	148
00:06:04	1	06:04	9.89	20	141	152	147
00:05:58	1	05:58	10.06	14	145	156	149
00:05:49	1	05:49	10.32	18	145	151	148
00:05:50	1	05:50	10.29	22	142	152	148
00:05:53	1	05:53	10.20	13	146	155	150
00:05:55	1	05:55	10.14	11	145	154	149
00:05:47	1	05:47	10.37	21	146	154	150
00:05:55	1	05:55	10.14	12	148	155	152
00:05:57	1	05:57	10.08	23	145	156	150
00:05:51	1	05:51	10.26	28	144	155	150
00:00:33	0.1	05:30	10.91	3	149	151	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.