zpisti futás

2017.01.08 Vasárnap, 15:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:20

Távolság

12 km Szint: 341 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
99
Maximum
150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 341 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:53 1 05:53 10.20 23 100 146 136
00:05:49 1 05:49 10.32 23 140 149 143
00:05:54 1 05:54 10.17 35 136 150 143
00:05:54 1 05:54 10.17 36 135 144 140
00:07:44 1 07:44 7.76 38 129 147 141
00:05:59 1 05:59 10.03 39 135 147 139
00:05:54 1 05:54 10.17 10 138 144 141
00:05:58 1 05:58 10.06 21 137 144 140
00:05:48 1 05:48 10.34 16 136 146 141
00:06:57 1 06:57 8.63 30 134 148 141
00:05:38 1 05:38 10.65 30 140 149 144
00:05:44 1 05:44 10.47 40 141 149 145
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!