Edzésleírás
Sajnos ez most se volt jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:21 | 9 | 04:56 | 12.18 | 0 | 0 | 145 | 135 |
Ez aranyos! Akkor már csak a Bálintot kell megelőznöd, és ott se kell lennünk, hogy tudd, hogy már gyorsabb vagy náluik :)
:-(
Van egy aranyos történetem. Bálinttal két ünnep között kimentünk a pályára (holott az apjával is mehetett volna a bringaútra, de velem akart lenni a pályán, imád ott lenni). 4 X 1 km résztávom volt, ezt elmondtam neki. Megkérdezte, hogy anya Te gyorsabban futsz, mint a FIÚK (Németh Gáborra és Rád gondolt a nyári edzés alapján!). Mondom nem, Anya sokkal lasabban fut, mint a FIÚK. Erre ő, akkor jó, simán futok Veled, mert a FIÚKAT is megelőztem :-O Önbizalomért nem kell a szomszédba mennie.
ikerkaszat 2734 napja
:-)