tomikaga futás

2017.01.07 Szombat, 13:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:24

Távolság

11.77 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Hínnye, de hideg volt. De szépen sütött a nap, a levegő nagyon tiszta volt, élvezet volt funi. Jó, tempós lett. Külön jó volt hallgatni a hídon a jégzajlást :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:24 11.77 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2715 napja

Egy kis hideg nem lehet akadály! :) Egs!

Tündüs képe

Tündüs 2716 napja

S vajon a fejedben mi zajlott, hogy így rohantál??? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!