Edzésleírás
Azért ma már jobb időnk volt, el is rángattam magammal a két gyrkőcöt, akik 3 km után rommá fagyva rollereztek haza :)
Jól ment, nem panaszkodok. Jó lenne, ha minden hetem így alakulna :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:43 | 13.04 | 05:02 | 11.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |