Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:50Távolság
16.01 km Szint: 34 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Átlag
135
Minimum
66
Maximum
144
Edzésleírás
Bő nyolcvan percnyi futás a Szigeten ... a bemelegítést követően 45 perc tempófutás (HR140+/4:50+), aztán levezetés,hazafutás ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:50 | 16.01 | 05:03 | 11.88 | 34 | 66 | 144 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Flyknit Lunar2 new
Garmin Forerunner 920XT HRM
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
