Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:11:25Távolság
21.1 km Szint: 85 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Edzésleírás
Helló 2017 :)
Szokásos év eleji futás. Tamás csak kicsit jött velünk, Annamarival 16 km-ert futottunk közösen, a maradékot egyedül tettem meg. Szép volt a zúzmarás környék, megérte kimenni. Az utolsó 2 kilométerre már kezdtem fázni, a csősálam szinte az arcomra fagyott. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:11:25 | 21.1 | 06:14 | 9.63 | 85 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Tündüs 2879 napja
Máris nagyot dobbantottál, minden elismerésem! Egs!
csabipontkom 2879 napja
Szép évkezdet, egs! :)
RunKa 2879 napja
Haha, nem csőben sűlt, hanem csőben fagyott Böbe :D Egs, jó kis kezdet!
Sneci-ke 2879 napja
Jól indítottad az évet, egs :-)
holovacz 2879 napja
En tegnap ugy futottam, hogy nem huztam a salat fel az orromig, es kb 15 kmnel a kiserom azon nevetett, hogy ugy neztem ki, mint akinek szakalla van, mert az arcomon levo pihekre is rafagyott a ho :D Egeszseg, szep kis evkezdo futas! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 2879 napja
Már első nap egy félmarcsi:) Szuper vagy!
BUÉK!!!