Bajszi74 futás

2016.12.31 Szombat, 11:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:37

Távolság

10.58 km Szint: 765 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Edzésleírás

Az én drága lelekes Férjemmel az év utolsó futása, VBK (nem, nem vörösboroskóla, hanem VelemBozsokKőszegszerdahely)

Sok megállóval, sétával, nézelődéssel.

BUÉK!

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 765 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:27 1 07:27 8.05 81 0 0 0
00:08:18 1 08:18 7.23 165 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 68 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 45 0 0 0
00:06:47 1 06:47 8.85 74 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 51 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 45 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 75 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 58 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 57 0 0 0
00:03:29 0.58 06:00 9.99 46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!