Edzésleírás
Laza futás a lányokkal.
Évivel lefutottunk a szigetünkre, és ott Szilvivel futottunk 5 kört. Lazán, mert Szilvi betegség miatt már három hete nem futott.
Hazafelé a pékségnél végeztem, onnan hazasétáltam (nem futottam, mert ma több mindent vettem, nem csak kenyeret). :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:02:35 | 9.5 | 06:35 | 9.11 | 59 | 0 | 0 | 0 |
Gyönyörű futóidő volt ma:) Egs:)
Egs a futit! Egyúttal be is vásároltál, egy így gazdaságos! :)
egy kili kenyérrel Te még simán futsz :-))
egs
Tündüs 2918 napja
Na jó két kakaós csiga meg 6 db kifli vagy tévedek?? Ezek már igencsak veszélyesen billegnek rajtunk...
Egs!