galagyuri 23.13 km Futás 2016-12-25-n 11:00-kor

galagyuri futás

2016.12.25 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:05

Távolság

23.13 km

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Diobol az Ulaszlo utcaba. Kozbenerintve a szigetet, parlamentet majd vissza Budara es fel a Citadellahoz es ugy az Alle fele. Jo hosszu ut volt de erdekes es valtozatos. Kicsit esett is az elejen. Ereztem azert a tegnapit de bemelegedve mar ment rendesen. Amugy minden rendben volt es jo eros 2 nap lett. Ippen h nem jott ossze a heti km de ez statisztikai tevedes..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:05	23.13	04:33	13.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

ZeRoberto 2889 napja

Ahhoz képest, hogy a hét elején még 70-80 km körül mondtál nekem elég jól összejött:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.