pocihontas futás

2016.12.22 Csütörtök, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

13 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Vértessomló fele a piroson,majd az "új "úton haza 10km 48:19,majd a ház előtt futóiskola,2*8komplex,székreülés,vádliszökdelés,támadójárás,hátizom,hasizom,guggolásból felugrás, lépcsőn felfutás Szonjával a kézben...

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 13 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!