Edzésleírás
Márkkal fel a juhodálynál és le a mindszentin, jó lassan mert fájt a hasa,aztán nem akartam otthagyni,így elég lightosra sikeredett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:40 | 18 | 05:06 | 11.78 | 165 | 0 | 136 | 118 |
stépi 2895 napja
Kell az ilyen is! ;)