Edzésleírás
Majd másfél órányi futás a Szigeten ... és most világosban :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:37 | 3.17 | 05:15 | 11.45 | 11 | 79 | 136 | 128 | |
00:54:39 | 11 | 04:58 | 12.08 | 3 | 134 | 144 | 141 | |
00:15:21 | 2.84 | 05:24 | 11.10 | 14 | 133 | 144 | 136 |