Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:49Távolság
14.4 km Szint: 55 mTempó
07:00 p/km (8.57 km/h)Edzésleírás
Laza futás a lányokkal.
Ma Évi, és két új lány jött velem futni. Velük tegnap a Mikulás-futáson beszéltünk egy közös futásról, ahol megmutatom nekik kedvenc futóhelyemet. :) Nagyon tetszett nekik a terep, mondták, hogy többször mennek majd arra futni.
Sikerült a futást három graminból összehoznom, mert a várakozás közben elfelejtettem figyelni az órámat, és leállt. A végén azért van egy külön táv, mert Évi meg az Endomondoját nem indította el, és így én mértem az Ő távját. Ez lett a második leghosszabb távja (eddig 12 a leghosszabbja). Szóval összehoztuk ezt a mai futást. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:49 | 14.4 | 07:00 | 8.57 | 55 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csabipontkom 2900 napja
Azért összehoztátok! :) Egs!
Sneci-ke 2900 napja
növekszik a csapat :-)
egs
Tündüs 2900 napja
A lényeg, hogy Ti tudjátok ki és hány kilit futott csacsogás közben :)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 2900 napja
Kétszer kellett elolvasnom. :D Egsi!