maris83 futás

2016.12.14 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:02

Távolság

9.23 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

2km bemelegítés (~6:10/km)
3*10 perc, 5:30/km (2 perc pihi)
1km levezetés (~6:10/km)

Futás az idei 1. hóesésben. :)

Kicsit csúszott, emiatt nem nagyon tudtam tartani az előírt tempót.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!