Edzésleírás
Kalenji futás, Törökugratós, Panoráma utas, megállós, bevárós végén nagyon tempózós. De megvan
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 89 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 92 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:14 | 1 | 08:14 | 7.29 | 86 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:25 | 0.71 | 06:13 | 9.65 | 49 | 0 | 0 | 0 |