Bajszi74 futás

2016.12.05 Hétfő, 14:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:07

Távolság

8.47 km Szint: 594 m

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

Picit hosszabbat terveztem (10 kili), de szétfagytam. Talán így még sose fáztam futás közben. Kicsit alulöltöztem asszem

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 594 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 67 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 87 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 49 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 66 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 68 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 67 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 77 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 67 0 0 0
00:02:50 0.47 06:02 9.95 46 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!