Edzésleírás

7km-t akartam. Véletlenül 2 teljes kör lett belőle...Ahhoz képest, hogy csak 1 hete futottam 1 teljes szigetkört ez lehet túlzás. De már az elejétől kezdve jól esett, jól ment a futás... Az 1 kör után futottam egy kicsit és terveztem volna fordulni, de nagyon jól éreztem magam, semmilyen nyomás, hogy most akkor 2 kört kell futni, élveztem, illetve pont ekkor az egyik kedvenc futószámom ment. Itt merült fel, hogy fussak-e még egy kört, a szívem szerint futottam volna, eszem szerint nem. Nem tudtam sehogyan dönteni, végül a sorsra bíztam és a következő szám határozta meg, ami szintén egy jó(l futható) szám volt, szóval maradtam. Simán végigbírtam, egyetlen probléma volt (az mondjuk elég nagy), hogy a végére kicsit megfájdult a hátam. Gondolom a farokcsont környéki fájdalom ment feljebb és kicsit éreztem vállmagasságnál vmilyen fájdalomat. Remélem nem lesz semmi komoly, jó hogy végre normálisat futok!!!!